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Richtig Fit mit Kinderyoga

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Richtig Fit mit Kinderyoga

Ankommen, Gefühle an- und erkennen, innere Kraft spüren und sich austoben … all das ist Yoga. Kinderyoga eben.
Zur Ruhe finden, Geschichten darstellen, leben und erleben, gemeinsam Mantras singen, Mandalas malen und entspannen (lernen) … auch das ist Yoga. Kinderyoga eben.

In diesem Workshop erhalten Sie einen ersten Einblick in die kreativen Möglichkeiten von Kinderyoga. Kinderyoga fördert die Phantasie, da fast alle Yoga-Stellungen Namen aus dem Tierreich oder der Natur haben und Kinder dies sehr gerne aufnehmen. Viele Yoga-Spiele fördern Grob- und Feinmotorik, Konzentration und Koordination. Ohne Konkurrenzdruck lernen Kinder die einzelnen Yoga-Positionen sowie Flows, welche den natürlichen Bewegungsdrang unserer Kinder unterstützen. Gemeinsam werden soziale Kompetenzen erlebt und erweitert. Aber vor allem eines – und das ist für Kinder das Wichtigste: Kinderyoga macht einfach viel Spaß. Ihnen auch dieses Gefühl mitzugeben, ist das Ziel dieser Weiterbildung.

Referentin: Madlen Zaccaria

Kontakt:
Georg Rothenburger
Gesundheits- und Breitensport
ASVÖ Steiermark
Mobil: +43 (0) 664/2848406
Mail: rothenburger@asvoe-steiermark.at

Anmeldung hier!



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