Sommer, Sonne, Ferienzeit: Herumsitzen war gestern, jetzt ist Bewegung angesagt! „Bewegt im Park“ bietet kostenlose Bewegungskurse für Interessierte jeden Alters. Von Tirol bis ins Burgenland motivieren professionelle Trainer der ASKÖ, des ASVÖ und der SPORTUNION zu Gesundheitsgymnastik, Slackline, Fußball, Taiji, Yoga und Co. und geben Tipps, um gesund und fit zu bleiben. „Beturnt“ werden öffentliche Plätze wie Parkanlagen, Spielplätze oder Fußgängerzonen, im Wochenzyklus zur gleichen Zeit und bei jedem Wetter. Vorkenntnisse oder Anmeldung sind nicht erforderlich. Einfach kommen und mitmachen!
Eine Erfolgsstory
Bereits in den beiden vergangenen Jahren wurden unter dem Namen „Bewegt im Park“ kostenlose Bewegungsangebote in acht Bundesländern organisiert. Damit konnten insgesamt schon rund 40.000 Teilnehmer - Erwachsene wie Kinder, Anfänger wie Fortgeschrittene - erreicht werden. Die begeisterten Teilnehmerinnen und Teilnehmer wünschten sich noch weitere Kurse an mehr Standorten. So startet „Bewegt im Park“ heuer mit insgesamt 450 Kursen mit einem noch größeren und vielfältigeren Angebot.
Politischer Background
„Bewegt im Park“ hat einen politischen Ursprung. Dieser ist zum einen im Nationalen Aktionsplan Bewegung, kurz NAP.b, begründet, der im Ziel 2 „Netzwerkstrukturen aufbauen“ und in Ziel 7 „Gesundheitsorientierte Bewegung durch Sozialversicherungsträger“ fördert und die Vernetzung der Krankenkassen mit dem organisierten Sport im Bereich der gesundheitsorientierten Bewegung vorsieht. Zum anderen gibt auch das Rahmengesundheitsziel 8 Anlass und Stoßrichtung für diese gemeinsame Arbeit, indem es „die gesunde und sichere Bewegung im Alltag durch die entsprechende Gestaltung der Lebenswelten“ fördert.
Nachhaltige Wirkung
Wer durch die vielfältigen und abwechslungsreichen Bewegungsangebote Lust auf mehr bekommen hat, kann sich ab Herbst gleich bei den Vereinen von ASKÖ, ASVÖ oder SPORTUNION zu weiteren Kursen anmelden. In der Gruppe macht Sport bekanntlich noch mehr Spaß!
Kurse findet Ihr unter www.bewegt-im-park.at
Diese ASVÖ Steiermark Vereine sind mit dabei:
Lfd. Nr. |
Kursname |
Park/Freizeitanlage |
Stadt/Gemeinde |
Standort |
Standorthinweis |
Kursbeginn |
Kursende |
|
Wochentag |
Startzeit |
Endzeit |
KursleiterIn |
1 |
Yoga
Turnerschaft Deutschlandsberg
|
Stadtpark |
Deutschlandsberg |
Hauptplatz 35, 8530 Deutschlandsberg |
|
04.06.2018 |
10.09.2018 |
|
Montag |
18:30 Uhr |
19:30 Uhr |
Regina Fuchs |
2 |
Pilates trifft Faszien
Turnerschaft Deutschlandsberg
|
Stadtpark |
Deutschlandsberg |
Hauptplatz 35, 8530 Deutschlandsberg |
|
14.06.2018 |
20.09.2018 |
|
Donnerstag |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
Renate Weixler |
3 |
Laufen für Alle
runninGraz |
Augartenpark |
Graz |
Augartensteg |
beim Trinkbrunnen |
12.06.2018 |
18.09.2018 |
|
Dienstag |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
Gerfried Schraußer |
4 |
Bodystyling
Running Team Lannach |
Freiwillige Feuerwehr Hötschdorf |
Lannach |
Kainachweg 1/ 8502 Lannach |
Vorplatz Freiwillige Feuerwehr Hötschdorf |
07.06.2018 |
13.09.2018 |
|
Donnerstag |
19:00 Uhr |
20:00 Uhr |
Schadenbauer Martina |
5 |
Laufen für Fortgeschrittene
Running Team Lannach |
Freiwillige Feuerweh Hötschdorf |
Lannach |
Kainachweg 1/ 8502 Lannach |
Vorplatz Freiwillige Feuerwehr Hötschdorf |
06.06.2018 |
12.09.2018 |
|
Mittwoch |
19:00 Uhr |
20:00 Uhr |
Hashold Michael |
6 |
Lauftechnik für Hobby Läufer
Fortgeschrittene
Running Team Lannach
|
Freiwillige Feuerweh Hötschdorf |
Lannach |
Kainachweg 1/ 8502 Lannach |
Vorplatz Freiwillige Feuerwehr Hötschdorf |
10.06.2018 |
16.09.2018 |
|
Sonntag |
08:00 Uhr |
09:00 Uhr |
Masser Rene |
7 |
Nordic Walking
Fortgeschrittene
Running Team Lannach
|
Freiwillige Feuerwehr Hötschdorf |
Lannach |
Kainachweg 1/ 8502 Lannach |
Vorplatz Freiwillige Feuerwehr Hötschdorf |
05.06.2018 |
11.09.2018 |
|
Dienstag |
19:00 Uhr |
20:00 Uhr |
Ortner Peter |
8 |
Techniktraining E-Bike für EinsteigerFortgeschrittene
Mountainbike Schladming |
Planaistadion |
Schladming |
Coburgstrasse 52, 8970 Schladming |
vor Planai Bike Center |
18.06.2018 |
24.09.2018 |
|
Montag |
10.00 |
11.00 |
Michael Stix, Werner Madlencnik |
9 |
Techniktraining E-Bike für Einsteiger
Mountainbike Schladming |
Langlaufstadion |
Ramsau am Dachstein |
Ramsau 350, 8972 Ramsau am Dachstein |
beim Veranstaltungszentrum |
19.06.2018 |
25.09.2018 |
|
Dienstag |
17.00 |
18.00 |
Michael Stix, Werner Madlencnik |
10 |
Linedance
Styrian Magic Liner |
Platz vor Yloungefit |
Wildon |
Untere Aue 10, 8410 Wildon |
Grünfläche vor der Yloungefit |
07.06.2018 |
13.09.2018 |
|
Donnerstag |
18.30 Uhr |
19.30 Uhr |
Haiden Ursula, Tacha Eva |
11 |
Power Workout für die Körpermitte
Styrian Magic Liner |
Platz vor Yloungefit |
Wildon |
Untere Aue 10, 8410 Wildon |
Grünfläche vor der Yloungefit |
07.06.2018 |
13.09.2018 |
|
Donnerstag |
19.40 Uhr |
20.40 Uhr |
HaidenTanja |
12 |
Bewegt und entspannt durch Qi-Gong
Styrian Magic Liner |
Doktorpark |
St. Radegund |
Hauptstraße 8-10, 8061 St. Radegund |
hinter Gemeindeamt |
14.06.2018 |
20.09.2018 |
|
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:30 Uhr |
Alida Rudlof |